Ruhsal Belirti Tarama Testi - SCL90-R
90 soruluk Ruhsal Belirti Tarama Testi'ni doldur!
1 / 90
Baş ağrısı
2 / 90
Baygınlık ve baş dönmeleri
3 / 90
Göğüs veya kalp bölgesinde ağrılar
4 / 90
Belin alt kısmında ağrılar
5 / 90
Bulantı veya midede rahatsızlık hissi
6 / 90
Adele (kas) ağrıları
7 / 90
Nefes almada güçlük
8 / 90
Soğuk ve sıcak basması
9 / 90
Bedeninizin bazı kısımlarında uyuşma, karıncalanma olması
10 / 90
Boğazınıza bir yumru tıkanmış olma hissi
11 / 90
Bedeninizin çeşitli kısımlarında zayıflık hissi
12 / 90
Kol ve bacaklarda ağırlık hissi
13 / 90
Sinirlilik ya da içinin titremesi
14 / 90
Titreme
15 / 90
Bir neden olmaksızın aniden korkuya kapılma
16 / 90
Korku hissi
17 / 90
Kalbin çok hızlı çarpması
18 / 90
Gerginlik veya coşku hissi
19 / 90
Dehşet ve panik nöbetleri
20 / 90
Yerinizde durmayacak ölçüde rahatsızlık duyma
21 / 90
Size kötü bir şey olacakmış duygusu
22 / 90
Korkutucu türden düşünce ve hayaller
23 / 90
Zihinden atamadığınız yineleyici (tekrarlayıcı) hoşa gitmeyen düşünceler
24 / 90
Olayları anımsamada (hatırlamada) güçlük
25 / 90
Dikkatsizlik veya sakarlıkla ilgili endişeler
26 / 90
İşlerin yapılmasında erteleme düşüncesi
27 / 90
İşlerin doğru yapıldığından emin olabilmek için çok yavaş yapmak
28 / 90
Yaptığınız işleri bir ya da birkaç kez kontrol etme
29 / 90
Karar vermede güçlük
30 / 90
Hiçbir şey düşünememe hali
31 / 90
Düşüncelerinizi bir konuya yoğunlaştırmada güçlülük
32 / 90
Yıkanma, sayma, dokunma gibi bazı hareketleri yenileme hali
33 / 90
Cinsel arzuya ilginin kaybı
34 / 90
Enerjinizde azalma veya yavaşlama hali
35 / 90
Yaşamınızın sona ermesi düşünceleri
36 / 90
Kolayca ağlama
37 / 90
Tuzağa düşürülmüş veya yakalanmış olma hissi
38 / 90
Olanlar için kendini suçlama
39 / 90
Yalnızlık hissi
40 / 90
Karamsarlık hissi
41 / 90
Her şey için çok fazla endişe duyma
42 / 90
Her şeye karşı ilgisizlik hali
43 / 90
Gelecek konusunda ümitsizlik
44 / 90
Her şeyin bir yük gibi görünmesi
45 / 90
Değersizlik duygusu
46 / 90
Başkaları tarafından eleştirilme duygusu
47 / 90
Karşı cinsten kişilerle ilgili utangaçlık ve rahatsızlık hissi
48 / 90
Duygularınızın kolayca incitilebilmesi hali
49 / 90
Başkalarının sizi anlamadığı veya hissedemeyeceği duygusu
50 / 90
Başkalarının sizi sevmediği ya da dostça olmayan davranışlar gösterdiği hissi
51 / 90
Kendini başkalarından aşağı görme
52 / 90
İnsanlar size baktığı veya hakkınızda konuştuğu zaman rahatsızlık duyma
53 / 90
Başkalarının yanında kendini çok sıkılgan hissetme
54 / 90
Toplum içinde yer içerken huzursuzluk hissi
55 / 90
Herhangi bir kimsenin düşüncelerinizi kontrol edebileceği fikri
56 / 90
Başka kişilerin duymadıkları sesleri duyma
57 / 90
Diğer insanların sizin özel düşündüklerinizi bilmesi hissi
58 / 90
Size ait olmayan düşüncelere sahip olma
59 / 90
Başkalarıyla birlikte olunan durumlarda bile yalnızlık hissetme
60 / 90
Cinsellik konusunda sizi çok rahatsız eden düşüncelerinizin olması
61 / 90
Günahlarınızdan dolayı cezalandırmanız gerektiği düşüncesi
62 / 90
Bedeninizde ciddi bir rahatsızlık olduğu düşüncesi
63 / 90
Başka bir kişiye karşı asla yakınlık duymama
64 / 90
Aklınızda bir bozukluğun olduğu düşüncesi
65 / 90
Sorunlarınızdan pek çoğu için başkalarının suçlanması gerektiği fikri
66 / 90
Çoğu kişiye güvenilmemesi gerektiği düşüncesi
67 / 90
Başkalarının sizi gözlediği veya hakkınızda konuştuğu hissi
68 / 90
Başkalarının paylaşıp kabul etmediği inanç ve düşüncelerin olması
69 / 90
Başkalarının sizi başarılarınız için yeterince takdir etmediği duygusu
70 / 90
Eğer izin verirseniz insanların sizi sömüreceği duygusu
71 / 90
Kolayca gücenme, rahatsız olma hissi
72 / 90
Kontrol edilmeyen öfke patlamaları
73 / 90
Bir başkasına vurma, zarar verme, yaralama dürtülerinin olması
74 / 90
Eşyaları kırıp dökme isteği
75 / 90
Sık sık tartışmaya girme
76 / 90
Bağırma ya da eşyaları fırlatma
77 / 90
Caddelerde veya açık alanlarda korku hissi
78 / 90
Evden dışarı yalnız çıkma korkusu
79 / 90
Otobüs, tren, metro gibi araçlarla yolculuk etme korkusu
80 / 90
Sizi korkutan belirli uğraş, yer veya nesnelerden kaçınma durumu
81 / 90
Çarşı, sinema gibi kalabalık yerlerde rahatsızlık hissi
82 / 90
Yalnız bırakıldığınızda sinirlilik hali
83 / 90
Topluluk içinde bayılacağınız korkusu
84 / 90
İştah azalması
85 / 90
Uykuya dalmada güçlük
86 / 90
Ölüm ya da ölme düşünceleri
87 / 90
Aşırı yemek yeme
88 / 90
Sabahın erken saatlerinde uyanma
89 / 90
Uykuda huzursuzluk, rahat uyuyamama
90 / 90
Suçluluk duygusu
Aşağıdaki alanların tümünü doldurmak zorunda değilsiniz, test sonucunuz hakkında veya online terapi gibi kampanyalar hakkında bilgi almak istiyorsanız doldurabilirsiniz! Testin sonunda size özel indirim kuponu tanımlayacağımızı unutmayın!
Testi yeniden başlat
Klinik Psikolog Reyhan FEDA