psikosomatik-bozukluk

Oğulcan sordu: 4 hafta önce

Hocam merhabalar askerliğimin bitmesine 14 gün hala vücudumun sağ karın boşluğundan bir akma hissi yaşadım o an kahve içiyordum 2 aydır bu durum giderek arttı karnımdan göğüsüme boynuma oradan kafamdan akıyor gibi hissetmeye başladım şuan bu durum boynum ve göğüsümün sol kısmında mevcut aşağı doğru akıyor arada kafamdan akıyor gibi hissediyorum elimle bastırdığımda akıyor hissi yaşıyorum derin nefes almalarında heyecanlanıyor gibi hafif bir kararma oluyor gözlerimde motor kullanabiliyorum fakat bir arabaya binemiyorum göğsümde bir şey çekiliyor ya da uzuyor gibi tanımlayabilirim bu durumu yaşıyorum işe yeni başladım ve iş yerinde ve günlük hayatıma yeni yansıyan kafamda bir boşluk hissi bir bir perde hissi gibi adlandırabilirim orada değil gibiyim uykularımda bir sıkıntı yaşamıyorum ama uyandığım an akıntı diye adlandırabileceğim bu durumu yaşıyorum çok yoruldum ilaç tedavisi önerildi kafamın arkasında nabız atıyor gibi kafamı hissetmiyorum psikosomatik bozukluk diyen bir doktor var panik atak diyen başka biri var ilk başlarda bedenimde bir sıkıntı var sanıyordum ki hala öyle düşünüyorum göğüsümün sol tarafında yaşadığım akıntı o batma hissi beni bitirdi çok yoruldum bir yerlere gidemiyorum iş yerine gittiğimde nefes darlığı boğazımda yumru hissi beni en çok yoran kafamda ki o his ve göğüsüme batan derin nefes aldırmayan o akıntı bir yol arıyorum iyi geceler dilerim.

1 Cevap
Klinik Psikolog Reyhan FEDA Psikolog cevapladı: 4 dakika önce

Merhaba,
Anlattığınız göğüste batma, akma hissi, nefes darlığı, başta baskı gibi şikâyetler hem kalp-damar ve sinir sistemi gibi fiziksel nedenlerden hem de anksiyete veya psikosomatik durumlar gibi ruhsal nedenlerden kaynaklanabilir. Bu nedenle öncelikle kardiyoloji, dahiliye ve gerekirse nöroloji değerlendirmesiyle ciddi tıbbi durumların dışlanması çok önemlidir.
Eğer tetkiklerde belirgin bir fiziksel sorun saptanmazsa, yaşadıklarınızın kaygı bozukluğu ya da panik bozukluk gibi durumlarla ilişkili olma ihtimali yüksektir. Bu durumda psikiyatri desteği ve bilişsel davranışçı terapi gibi yöntemler, nefes ve gevşeme teknikleri ile yaşam tarzı düzenlemeleri oldukça fayda sağlayabilir. Doğru yaklaşımla bu belirtiler kontrol altına alınabilir.