Ruh hali karmaşıklığı

Psikoloğa Soru SorKategori: Duygudurum BozukluklarıRuh hali karmaşıklığı
Nazlı sordu: 9 ay önce

Uzun bir süredir yaşadığım olayları idrak edemiyorum. Yani bir şeyler yapıyorum ama yaptıklarımın farkında değilim. Sanki rüya görüyormuş gibiyim. Bir şey söylüyorum ama sanki onu ben söylemiyormuş gibiyim. Normalde beni çok heyecanlandıracak olaylar beni heyecanlandirmiyor. Mesela normalde topluluk içinde bir şeyler yaparken, göz önündeyken biraz heyecanlanirdim. Aşırı bir heyecan değil ama sıradan tatlı bir heyecan. Ama şimdi heyecanlanıyorum. Normalde sınav zamanları çok stres yapardım ama bir süredir sanki o sınavlara ben girmiyormusum gibi rahatım sınav anında da sanki sınavda değil de evde test çözüyor gibiyim. Bazen kendimi bulunduğum ortamdan soyutluyorum. İçinde bulunduğum ortamda farklı olaylar yaşanırken kafam tamamen farklı yerlerde oluyor. Orada olduğumu bir süreliğine unutuyorum. Yani yaşadıklarım gerçek değil de rüyaymış gibi. Hani ruyadayken kendimizi olayların gerçekten içinde hissetmeyiz de böyle bir köşeden izliyormus gibi hissederiz ya öyle hayatımı bir köşeden izliyormus gibiyim. Onları yaşayan ben değilim gibi hissediyorum. Ayriyeten dikkkatimi toplamakta zorlanıyorum. Çok çabuk dikkatim dağılıyor. Psikolojik bir sorunum olabilir mi?

2 Cevap
Psikolog Reyhan FEDA Psikolog cevapladı: 9 ay önce

Merhabalar 
Sorununuzu paylaştığınız için teşekkür ederim. Söylediğiniz belirtilere bakarsak psikolojik bir rahatsızlığınız olabilir. Ancak bu konuda net bir şey söyleyebilmek için bir değerlendirmeden geçmelisiniz. En kısa zamanda bir psikologdan veya psikiyatristten randevu almanızı tavsiye ediyorum.

Göknur cevapladı: 8 ay önce

Atlatabildin mi bu durumu nazlı

Cevabınız

19 + 20 =