Travma sonrası stres bozukluğu
Fatih sordu: 3 hafta önce
Saygıdeğer hocam Merhaba ben 20 yaşında bir gencim soruma gelecek olursam 5-6 yaşlarımda iken kuzenlerimden biri olan Fatih Abim oyun oynarken bana cinsel organını gösterip gülmüştü hafızam kuvvetli olduğu için hatırladığıma güveniyorum hatırladığım da sadece bu ayrıca bu olayı anneme anlatmıştım annem şaşırmıştı sonrasında Fatih Abim ile bir süre konuşmamıştım bir gün ise anneme anne Fatih Abim ile konuşabilir mıyım diye sorduğumda konuş oğlum o senin kuzenin diye cevap vermişti gülümseyerek hocam hafızam konusunda bir şüphem inanın yok ama ben neden Fatih Abim bana sadece cinsel organını gösterip gülmüş olmasına rağmen daha fazlası olmuş gibi hatırlıyorum sanki birisi kulağıma emin misin sence bu da olmadı mı diye fısıldayıp duruyor ben her seferinde hatırladığımı argüman olarak göstermeme rağmen bu argüman yetersiz diyor bana hocam bana sadece cinsel organını gösterip gülmüştü çok net hatırlıyorum daha fazlası olsa hatırlamaz mıyım hatırlamamam mümkün mü tabiri caizse ne bir acı hissi hatırlıyorum ne de bir korku hissi sadece bunu hatırlıyorum bana cinsel organını gösterip gülmüştü sözün özü zihnimi nasıl susturabilirim hocam Saygılarımla
Klinik Psikolog Reyhan FEDA Psikolog cevapladı: 4 dakika önce
Öncelikle size bu kadar özel ve hassas bir konuyu paylaştığınız için teşekkür ederim.
Yaşadığınız olayın üzerinden uzun yıllar geçmiş olsa da, hafızamızın geçmişe dair hatıraları hem net hem de zaman zaman karışık şekilde saklayabildiğini bilmek önemlidir. Özellikle çocuklukta yaşanan olaylar, o zamanki duygularımızla ve anlamlandırma kapasitemizle birlikte hafızamıza yerleşir.
Sizin anlattığınız durumda, hatırladığınız kısım çok net. Buna rağmen zihninizde “acaba daha fazlası olmuş mudur?” gibi tekrar eden şüpheler oluşması, çoğu zaman yaşanan olaydan değil, zihnimizin güvenlik ve kontrol ihtiyacından kaynaklanır. Zihin, belirsizlik hissettiğinde “ya eksik bir şey varsa” diye sürekli kontrol etmek ister. Bu durum, obsesif düşünce (takıntı) döngüsüne benzeyebilir.
Hafızanızda net olan kısma güvenebilirsiniz; şüphe duygusu çoğu zaman olayın kendisinden değil, zihnin “tam emin olma” isteğinden kaynaklanır. Eğer bu sorgulamalar yaşam kalitenizi etkilemeye devam ederse, bir uzmandan destek almak faydalı olacaktır.