Kategoriler
Psikoloji Psikoloji Testleri

Özgüven Testi

Öz Güven Testi
Öz Güven Testi

Özgüven Testi

Öz güven testi sizin özgüven düzeyinizi ölçmektedir. Test içerisinde 33 soru bulunmaktadır. Sonuç sayfasında düşük düzey, orta düzey ve yüksek düzey özgüven şeklinde bir değerlendirmede bulunmaktadır.

Özgüven Nedir?

Türk Dil Kurumu özgüven kavramını insanın kendisine olan güvenme duygusu şeklinde açıklamıştır. Bazı insanların kendilerine olan güveni az olduğunda düşük bir özgüven düzeyinde olduğunu, bazı insanların ise kendilerine olan güveni fazla olduğunda yüksek düzey bir özgüven düzeyinde olduğunu söylemek mümkündür.

Düşük Düzey Öz Güven

Düşük düzeyde özgüvene sahip olan bireyler yaşamlarında çeşitli alanlarda daha karamsar düşüncelere sahip olabilir ve çeşitli güvensizlik duyguları hissedebilir. Diğer bireylere göre daha çekingen kalabilir.

Yüksek Düzey Öz Güven

Yüksek düzeyde özgüvene sahip olan bireyler ise diğer bireylere göre daha girişken ve daha olumlu duygulara sahip olabilirler. Genel olarak kendilerinden memnundurlar. Diğer bireylere göre daha atılgan oldukları söylenebilir.

Atılganlık – Çekingenlik Testi’ni çözmek için tıklayın.

Özgüven Testi Nasıl Uygulanır?

Aşağıdaki testte özgüven düzeyini değerlendiren 33 madde bulunmaktadır. Bu test maddelerinin doğru cevabı yoktur, sonuçların sizi yansıtabilmesi için kendinize en uygun olan seçeceği işaretlemeniz gerekmektedir. Eğer madde sizi hiç yansıtmıyorsa “Hiçbir zaman”, madde sizi tamamen yansıtıyorsa “Her zaman” cevabını işaretlemelisiniz.

1.Kendimi başarılı bir insan olarak görürüm.
2.Başkalarının yanında heyecanımı kontrol edebilirim.
3.Seçimlerimde başkalarına bağımlı değilimdir.
4.Yaşamdaki zorluklarla baş edebilirim.
5.Benim için aşılamayacak sorun yoktur.
6.Başkalarının görüşlerine saygı gösteririm.
7.Problemlerimin üstesinden gelebileceğime inanırım.
8.Sosyal etkinliklere katılmaktan çekinmem.
9.Verdiğim kararların arkasında dururum.
10.Kendi kendime yetebileceğime inanırım.
11.Aktif birisi olduğumu düşünürüm.
12.Öz-eleştiri yapabilirim.
13.Anlamadığım konularda başkalarına soru sorabilirim.
14.Yeni girdiğim ortamlara uyum sağlarım.
15.Kendimle barışık bir insanım.
16.Gerektiğinde sonuna kadar hakkımı savunurum.
17.İstediğim şeyleri elde etmek için mücadele edebilirim.
18.Kendimi rahat bir şekilde ifade edebilirim.
19.Kendimi ve başkalarını olduğu gibi kabul ederim.
20.Çevremde yeteri kadar güvenebileceğim insan vardır.
21.Sorumluluk almaktan çekinmem.
22.Diğer insanların eleştirilerini anlayışla karşılayabilirim.
23.Sıkıntılı anlarımda bile olumlu düşünmeye çalışırım.
24.Ön plana çıkmaktan korkmam.
25.Başarısız olduğumda hemen pes etmem.
26.Başka insanlarla kolaylıkla iletişim kurabilirim.
27.Değerli birisi olduğuma inanırım.
28.Kolay arkadaş edinebilirim.
29.Düşüncelerimi ifade ederken başkalarından çekinmem.
30.Kolay karar verebilirim.
31.Sosyal bir insan olduğuma inanırım.
32.Kendimi severim.
33.Başka insanların övgülerini hak ettiğime inanırım.