İlişki okbsi
Hocam merhaba beynimde sürekli ilişkimle ilgili ya böyle olursa ya şöyle olursa gibi beni korkutan rahatsız edem olumsuz düşünceler var 3-4 aydır bu şekilde ve bu beni günlük hayatımı çok etkiliyor normal bi ielilde düşünüp hayal bile kuramıyorum ortada hiç bi şey yokken beynim kötü senaryo yaratıp ona inanıyor gerçekmiş gibi uğraştıkca dhada kötü oluyor napabilirim lütfen yardım edermisiniz