Kategoriler
Psikoloji Testleri

Yalnızlık Testi

()

Yalnızlık Testi

Yalnızlık Testi, bireylerin yalnızlık düzeylerine dair semptomları ölçer. Ölçüm aracı olarak U.C.L.A Yalnızlık Ölçeği kullanılmıştır.

Halk arasında ölçekler, genellikle test adı altında kullanılmaktadır.

Yalnızlık

Yalnızlık hissi, kısaca bireyin ilişkiler ağı içerisindeki tatminliğini kapsar. Etkileşimde bulunduğu ilişkiler içerisinde kendini anlaşılabilir bulduğu veya değerli hissettiği gibi algılardan söz edebiliriz. Birey, özellikle zorlayıcı dönemlerden geçerken sosyal destek mekanizmalarına (aile, arkadaş gibi) destek duyar. Bu destekten yoksun bireyler, bu zorlayıcı süreçleri daha zor atlatır veya atlatamayabilir. Dolayısıyla yalnızlık hissi yüksek olan bireyler özellikle kriz dönemlerinde diğer bireylere göre daha kolay depresyona girmesine veya maddeye yönelmesine sebep olabilir.

Depresyon Testi için tıklayın.

Yalnızlık Testi Nasıl Uygulanır?

Aşağıda çeşitli duygu ve düşünceleri içeren ifadeler bulunmaktadır. Yapmanız gereken, her ifadede tanımlanan duygu ve düşünceyi ne sıklıkta hissettiğinizi ve düşündüğünüzü en iyi şekilde ifade eden cevabı işaretlemektir.

1.Kendimi çevremdeki insanlarla uyum içinde hissediyorum.
2.Arkadaşım yok.
3.Başvurabileceğim hiç kimse yok.
4.Kendimi tek başınaymışım gibi hissetmiyorum.
5.Kendimi bir arkadaş grubunun bir parçası olarak hissediyorum.
6.Çevremdeki insanlarla birçok ortak yönüm var.
7.Artık hiç kimseyle samimi değilim.
8.İlgilerim ve fikirlerim çevremdekilerce paylaşılıyor.
9.Dışa dönük bir insanım.
10.Kendime yakın hissettiğim insanlar var.
11.Kendimi grubun dışına itilmiş hissediyorum.
12.Sosyal ilişkilerim yüzeyseldir.
13.Kimse beni gerçekten iyi tanımıyor.
14.Kendimi diğer insanlardan soyutlanmış hissediyorum.
15.İstediğim zaman arkadaş bulabilirim.
16.Beni gerçekten anlayan insanlar var.
17.Bu derece içime kapanmış olmaktan dolayı mutsuzum.
18.Çevremde insanlar var ama benimle değiller.
19.Konuşabileceğim insanlar var.
20.Derdimi anlatabileceğim insanlar var.

Geri Bildirimde Bulunun!

Bu içeriği beğendiniz mi?

Ortalama Puan / 5. Oylama Sayısı:

Bu içerik henüz puanlanmadı.

Güncel içerikleri ve duyuruları kaçırmayın!

Psikolog Reyhan FEDA - Sosyal Medya Hesapları

Düşüncelerinizi içeriklerin gelişimi için önemli!

İçeriği Birlikte Geliştirebiliriz!

Bu içeriğin beğenmediğiniz yönlerinden bahsedebilir misiniz?