Aşağı Ok Tekniği
Ben Uzman Klinik Psikolog Reyhan FEDA, sizlere Bilişsel Davranışçı Terapi’nin (BDT) en etkili yöntemlerinden…
Psikoterapi
ABC MODELİ
Albert Ellis tarafından geliştirilen ABC modeli, bireyleri etkileyen birçok olay karşısında uygulamak mümkündür. Yaşadığımız…
Ya Başıma Gelirse?
Yaşadığımız dünya her geçen gün bizi yeniliklerle karşılıyor. Bu yenilikler kimi zaman teknolojik gelişmeler…
Psikolojik Destek Almak
Yaşadığımız hayat içerisinde her zaman işler yolunda gitmeyebilir. Bazen çok mutlu olduğumuzu bazen de…
