ABC MODELİ

Albert Ellis tarafından geliştirilen ABC modeli, bireyleri etkileyen birçok olay karşısında uygulamak mümkündür. Yaşadığımız…

Ya Başıma Gelirse?

Yaşadığımız dünya her geçen gün bizi yeniliklerle karşılıyor. Bu yenilikler kimi zaman teknolojik gelişmeler…

Yaşadığımız hayat içerisinde her zaman işler yolunda gitmeyebilir. Bazen çok mutlu olduğumuzu bazen de…